2206.- TEST DE EMPATÍA

Bien, aquí os traigo el anunciado test de la Empatía 

Pero a los que seguís este Curso, y quizás no leáis todo lo que publico en el Blog  “La Universidad de la Vida”, creo que os puede resultar interesante leer, antes de realizar el test, el artículo “Amistad-Vanidad-Empatía y Humildad”, del mismo.

Volvamos al test

Consta de 28 preguntas que se contestan de una forma diferente a la habitual, ya que las preguntas tienen “diferente sentido”: unas se contestan de forma directa, y otras de forma contraria tal como se puede observar en la imagen adjunta y que explico a continuación

En la columna de los números de orden de las preguntas, vemos que las celdas están de color amarillo o de color morado. Las de color amarillo son las preguntas  “directas” y su valoración va de 1 si no se cumple nunca, a 5 si se cumple siempre. Por el contrario, las preguntas en morado, las “inversas”, van de 1 si se cumple siempre, a 5 si no se cumple nunca. Por lo que hay que poner un especial cuidado en esta peculiaridad para contestar las preguntas adecuadamente. Pero como el test es cortito, no es demasiado esfuerzo.

Unos ejemplos para aclarar más aún el tema:

Pregunta 1 : Se valora con un 2; lo que significaría que casi nunca se cumple

Pregunta 3 : Se valora con un 1; lo que significaría que siempre se cumple

Pregunta 6 : Se valora con un 4; lo que significaría que casi nunca se cumple

Bien, y así iríamos contestando el resto de las 28 preguntas; controlando el propio sistema si se han contestado a todas las preguntas o falta alguna

Una vez contestadas las 28 los resultados se calculan automáticamente, en el cuerpo de la derecha del cuestionario

Estos Resultados tienen dos partes: la primera, superior, es la puntuación de cada uno de los cuatro “ámbitos” en que se analiza la habilidad de la Empatía. Y os pongo los baremos de comparación que suelen usarse.

Y, en la parte final inferior, se recoge la puntuación Total y las posiciones porcentuales de comparación, con cada uno de los cuatro ámbitos y respecto al total, ayudando con colores a una más rápida visualización de dichas posiciones relativas

Para ayudar a comprenderlo, en base a las cifras ejemplo que aquí vemos, podríamos decir que:

a).- El nivel total de empatía da un resultado “Medio”, con una puntuación equivalente al 51,79% del máximo posible alcanzable en el test

b).- Este resultado total se ajusta muy por igual en los ámbitos de la Implicación y de la Independencia; y está principalmente fortalecido por el ámbito de la Perspectiva, donde obtenemos un nivel “alto”, con un valor equivalente al 71% del máximo posible

c).- En el punto contrario, el ámbito de empatía en que este test nos mostraría un nivel más débil, es el de la Fantasía, no alcanzando el 30% de su máximo posible.

Y, como os digo siempre, no os obsesionéis por ningún resultado numérico del test. Estos test, y los datos que en ellos aparecen, son, o deben ser por encima de todo, elementos de ayuda para que meditemos sobre nosotros mismos; para que nos ejercitemos en el “autoconocimiento”, que es la habilidad base para una adecuada gestión emocional de nuestra vida

Para bajaros el test, clickar sobre la imagen adjunta y cuando se abra completamente la página, descargaros el fichero a la carpeta que queráis, y adelante.  Y, cualquier duda que tengáis, no dudéis en preguntarme .