4001.- COHERENCIA VITAL.- SIGNIFICADO

Comenzamos con este capítulo la Cuarta Parte del Curso, que lleva el título de “Coherencia Vital”.

Es sin duda la parte definitiva  -o definitoria-  del enfoque de este Curso; porque sin ella el curso se reduciría á uno más de los muchos que existen sobre Inteligencia Emocional, o Control Emocional. 

Esta cuarta parte es la que da verdadera entidad y significado al título de Curso en sus dos acepciones: la de “Cómo SER y VIVIR Feliz”, y la de “Gestión Emocional”; porque lo que he pretendido a lo largo de todo el curso ha sido que nos demos cuenta que “ser” felices consiste en “vivir” felices y que nuestra forma de “vivir” es el resultado de nuestra decisión: de cómo decidamos pensar y actuar, porque en base a ello así nos sentiremos.

Por ello, en este capítulo, lo que voy a hacer es propiciar una visión clara del sentido, o significado del concepto de “Coherencia Vital” en el conjunto del Curso. Recordemos para ello el esquema básico inicial, y con el que  -a la vez-  finalizamos la parte tercera

Como puede seguirse claramente a lo largo  del gráfico del proceso, y de acuerdo con el contenido que hemos ido viendo a lo largo de los capítulos anteriores, en los que principalmente hemos tratado de los “recursos” y “metodologías” de gestión emocional, ahora lo que vamos a hacer es dar el paso definitivo de redefinir, y reordenar nuestra día a día hacia esa realización satisfactoria

Y lo que personalmente deseo aportar bajo este planteamiento, es lo que he denominado conjunción de las trilogías : un planteamiento de “estilo de vida” basado en el concepto de estabilidad del trípode (siempre tres puntos de apoyo)

Trilogía de la conceptualidad:

==> Coherencia: Pensar, decir, hacer y sentir de forma alineada y armónica

Trilogía de la voluntariedad:

==> Constancia: Vivir como puedo, para lo que quiero y según como soy

Trilogía de la sociabilidad:

==> Cooperación: No vivo solo: todos me ayudan, a todos puedo ayudar

Esta conjunción, en el contexto de este Curso, podríamos representarla de la siguiente forma

 

Como podéis observar, mi visión de la “conjunción de las trilogías” está formada por tres grupos de tres aspectos cada uno. Lo que voy a pretender desarrollar a lo largo de esta Cuarta Parte del Curso es que la sensación plena de felicidad, de bienestar, sólo se consigue a través de la integración e interrelación de todos esos elementos. En el momento en que no funcionen como un todo armónico, las fisuras de la inestabilidad emocional se van haciendo patentes y, consecuentemente, el peligro de no lograr nuestro objetivo básico.

El desarrollo del tema es sencillo, casi podríamos decir que “simple” (en su acepción menos positiva), pero el meollo de la cuestión consistirá, precisamente, en generar nuestras propias capacidades internas personales para integrar, de verdad, todos esos principios en un sencillo proyecto de vida. La “conjunción” de esas trilogías deberá estarse realizando en todo momento, aunque analicemos y trabajemos cada uno de los conceptos aparentemente de una forma individual.

En definitiva, de lo que trataremos es de 

Quise dejar a propósito el inicio y desarrollo de esta Cuarta Parte para comienzos de un nuevo año, porque en esta época es muy frecuente que nos hagamos nuevas promesas de cambio en nuestras vidas. 

Por ello comenzaremos el próximo día. 

Pensad pues en 

  

Y para ello os animo a que escribáis en un papel  “la lista de cambios” que queréis introducir en vuestra vida. … Y ya os anuncio que os estoy haciendo una trampa: os pido que hagáis esa lista… para luego –quizás- criticaros lo que habéis hecho; ….pero creedme: tiene una razón de ser esta petición mía.